新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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メディア掲載一覧

■ 2019.11.05
はつらつ元気　2019年11月号
不眠解消！ぐっすり体操をご紹介しています。
気持ちよく眠るために、首を楽にする体操。頭の血流アップ体操。頭の緊張をゆるめる体操
それぞれ簡単な体操ですのでお試しください。眠れないのはつらいですが、少しの心がけ
改善していくものですよ。
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■ 2019.08.05
女性セブン　8月15日号
一生歩ける体になるカンタン“尻とれ”で監修をしました。
トレーニングを沢山ご紹介したので、ずーと続けていつまでも今の若さをキープしましょうね。
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■ 2019.04.15
はつらつ元気　2019年5月号
耳なり・めまいの解消法の特集です。アピア均整院では左右の耳の位置を整える、耳引っ張りのやり方をご紹介しています。耳の中も、耳の形もゆがむのです。いつも正しい形にしておきましょう。
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■ 2019.01.17
健やかに　Vol.42
健やか運動、股関節を柔らかくする体操をご紹介しました。健康には股関節の動きがとても大切。いつまでも歩ける健康な体に。山田養蜂場の広報誌。
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■ 2019.01.17
はつらつ元気2019年1月号
血管若返り特集です。骨盤の伸ばし体操と骨盤落とし体操の2つをご紹介しました。血圧の安定は骨盤を正しい活力にするとぐっと安定してきます。
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■ 2018.11.12
Webサイト『カラダネ』に記事が掲載されました
Webサイト『カラダネ』に記事が掲載されました
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■ 2018.08.27
健やかに　2018年9月号　Vol.41
肩と首をやわらかくする体操のご紹介。
肩をもむ。筋肉を緩める。そんな体操ではなくいのです。身体均整法独特のの背骨矯正体操をご紹介しました。
「頸椎1番」首と頭の付け根の骨を矯正する体操です。
たった一回で抜群の効果。肩こりだけではなく、頭痛、眼精疲労、頭に関するものならほぼほぼ効果が出ます。
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