新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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メディア掲載一覧

 2019.01.17
健やかに Vol.42
健やか運動、股関節を柔らかくする体操をご紹介しました。健康には股関節の動きがとても大切。いつまでも歩ける健康な体に。山田養蜂場の広報誌。
 2019.01.17
はつらつ元気2019年1月号
血管若返り特集です。骨盤の伸ばし体操と骨盤落とし体操の2つをご紹介しました。血圧の安定は骨盤を正しい活力にするとぐっと安定してきます。
 2018.11.12
Webサイト『カラダネ』に記事が掲載されました
Webサイト『カラダネ』に記事が掲載されました
 2018.11.12
糖尿病 ヘモグロビンA・血糖値をぴったっと下げるコツとワザ
胸椎4番体操をご紹介しています。血糖値を整えるのは背骨の横から出る自律神経です。
ご自分の治る力を試してみましょう。

発行所:株式会社主婦の友インフォス
発 行:2018年11月30日
判 型:文庫版
頁 数:191頁
定 価:¥926(税別)
 2018.08.27
健やかに 2018年9月号 Vol.41
肩と首をやわらかくする体操のご紹介。
肩をもむ。筋肉を緩める。そんな体操ではなくいのです。身体均整法独特のの背骨矯正体操をご紹介しました。
「頸椎1番」首と頭の付け根の骨を矯正する体操です。
たった一回で抜群の効果。肩こりだけではなく、頭痛、眼精疲労、頭に関するものならほぼほぼ効果が出ます。
 2018.07.19
『LIL』
脚痩せに効果的なツボってある?東洋医学的脚痩せ法!
こちらを記事監修しております。是非ご覧下さい。
 2018.06.05
はつらつ元気 2018年7月号
血糖値、血圧を着実に下げるポーズをご紹介しました。
寝転んで腕を頭側に伸ばして手のひらを組む。呼吸に合わせて上体だけを捻じることで胸椎8番に刺激が行って赤血球に関係する神経を整えます。簡単ですがターゲットを絞ったポーズで血圧が安定して健康に。