胃液が上がって口の中が痛い

胃液が上がってきて口の中までただれています。胃そのものはとてもきれいで問題ないと医者で言われました。でも胃が持たれるし、毎日口の中は痛いしどうしましょう。

胃酸の逆流で悩まれている方が近年増えているのは、猫背の方が多くなったからではないかと感じています。食べ物が食道から胃に入る部分、噴門は横隔膜にはさまれています。ですから猫背で横隔膜の動きが悪くなったり呼吸が大きく吸えなかったりすると胃のしまりがなくなり、逆流という現象が出て来ることが多々あります。ですから逆流性食道炎と診断された場合はお薬対応だけではなく筋肉へのアプローチを試してみませんか？横隔膜の動きをつけて、せりあがった胃を少し下に下げてみましょう。ついでに猫背が直って、立ち姿勢も良くなりますよ。