新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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リモート仕事の疲れ

腕が上がらない。 マウスを持っていると肩が痛くなって、手を支えていられない。 上腕に筋が入っているみたいな感じで今までにない痛みです。

いつもと机の高さ、椅子の高さが違い。無理な姿勢をして、しかも休むことなく長時間仕事をしていますよね。肩の筋肉が炎症を起こして、それを耐えるだけの筋力がなくなっていますよね。熱くなっている場所があると思います。冷やせばいくらか楽になる。 肩周りの筋肉の炎症ですが、腰がねじれていますよね。坐骨はいたくないですか?いることが原因だと思えます。 きちんと座れるように、骨盤と背筋をしっかり整えてから、肩周りを整えると、力が入っていくと思えます。

お尻が痛い。 長時間座っているからと思いますが、おしりの肉が痛くて、急に立ち上がれません。どうしたらいいですか?

仕事の途中休憩は、必要ですよね。 姿勢も悪くて坐骨が左右でゆがんでいつはず。股関節の動きも左右で違っているはず。そのためにおしりの肉が固くなって引き連れているはず。 アピアの骨盤調整ですぐに改善します。

肌荒れ。 自宅なのでマスクもしないしお肌は大丈夫かなと思っていたのに、肌が荒れます。ニキビとかも出ます。

家に閉じこもって、座りっぱなしで、仕事時間もメリハリがなくなってくると、生活リズムが大きく変わってしまい、ホルモンバランスも乱れて, 肌荒れというサインとして出てきます 肩の高さを特に注意しながら全身のバランスをとる身体均整法は、体をリセットででき、生活習慣まで変えていけますよ。

目の奥が痛い。 パソコンに向かいすぎですよね。目がじんじんしてきて、夜になると腫れてきて、真っ赤なうさぎさんみたいな目になって、目の奥、そして頭が痛い。

お仕事には休憩時間も取ってくださいね。 過労だということはお分かりで、少しパソコン時間を短くすれば治ります。 でも痛くなった目は、首のつまりを直します。後頭骨がさがって眼窩が前頭骨にひかれて、首が詰まっています。足を自分の力で持ち上げていられないのですよ。目だけでなくからだ全体が悲鳴を上げています。

太っちゃった。 自宅にいるので食べすぎちゃって、合間にはついお菓子に手も行くし、3キロ太っちゃってどうしましょう。

アピア均整院でできることは、右肩上がりを直します。 パソコン姿勢も悪くて聞ぎ方が上がっていることと思います。そうするとやけに大食いになって、ちょっと休憩、ちょっと悩む、そんな時にはもうお菓子が手に入っています。 これを左肩上がりにすると。食べないのです。それほど食べたくなくなって、 体重は元どうり(笑) 変だと思われる方!どうぞ一度調整を受けてみてください。