新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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腰痛

腰痛は治らないって本当?

腰痛の80パーセントは原因が不明とされています。明らかな故障例えば骨折などがあるならばそれを治せば良いのですが、良くなっているはずなのに痛い。お医者さんに行っても悪くないですよといわれるのだが痛い。 腰痛は長引けば長引くほど身体の形を変えてしまします。ゆがんで捻じれたからだは運動したらするほと痛みが出てきます。 まず正しいからだにしてから、ゆっくりと運動をして正しい筋肉をつけていく。からだを変えていくことで、腰痛はなおります。 一時的な対処ではなく、足首、ひざ、骨盤からしっかり整えていくことで、辛い腰痛は改善します。

猫背が原因で腰痛が起こっている場合もあります

脊椎間狭窄症と診断を受けました。長く歩くと立っていられなくなるのですが何とかなりますでしょうか?

脊椎のつまりを治さないと神経がさわって痛みます。「つまり」を解放するのは背骨が持つ生理的湾曲を回復することが一番いいことです。それは身体均整法の得意技!脊椎の11番を操作する事で回復出来ます。もちろん背筋と腹筋をつけていく運動はしてください。今よりも必ず楽になります。

アピア均整院から一言

急性の腰痛ぎっくり腰などの痛みは亜脱臼した腰椎の復位、仙腸関節、腰仙関節の整えと多くの筋肉群の一つ一つを確認し、緊張があるとことを緩め、弛緩したところに力をつけていき痛みをなくしていきます。
特に慢性になってしまった腰痛は、辛いものですが、バランスをととのえて必要な筋力をつけていけば、改善します。ご自宅で出来る体操もご指導いたします。