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ストレートネック

ストレートネックとは、どんな症状ですか?

一言でストレートネックと言っても、さまざまな要因が考えられます。 最近話題なのは、スマホ首と呼ばれる様な、猫背・不良姿勢からなるものですが、一見、姿勢の良い人にもストレートネックの人がいます、 首だけでなく背骨全体が真っ直ぐなストレートバックと呼ばれるもので、これは、姿勢を意識するあまり、首の自然なアーチが失われてしまった状態です。 その他にも、加齢や老化によるもの、骨盤の歪みから起こるもの、外反母趾・偏平足・浮き指などの、足の疾患からなるもの、 この様に、首だけの問題から発生している症状ではありません。 まずは、根本原因を探って体全体のバランスを整え、ストレッチや正しい姿勢の見直しが改善のポイントです。