疲れが取れない
仕事から帰ったらうごけない、寝てもあさから疲れているし、どうしようもないわ。
体中の力が抜けてしまった感じですよね。もちろん受診して、貧血や栄養状態を検査してみることは重要ですが、同時にからだを元気つけるように内臓、関節、神経をととのえてみましょう。エネルギーは流れが作ります。血液、リンパそして気の流れです。からだの巡りを整えるのは筋肉にアプローチすることは手っ取り早い方法です。試してみましょう。
やる気が出ない。いつもは予定は二つ三つこなしていたのに、例えば銀行に行く、次にデパートで買い物と、計画を立てても一つでギブアップです。
エネルギーが足りなくなって気虚の状態ですね。時々誰しも起きることです。
栄養剤を飲んだり、休憩をとったりすると思いますが、そうパッとしませんよね。やっぱり相当疲れがたまって、おりのようになっていますから、それなりに時間がかかります。
試しに、身体の歪み調整をしてみてください。筋肉、骨格、神経のゆがみを整えると、不思議と体の奥の方から力が湧いてくるような感覚がありますよ。
身体が自分の力で循環力を取り戻すと、力が湧き出てくるような感じがあります。
自分自身の力で復活するということですね。