新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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メディア掲載一覧

 2016.06.23
健やかに vol.34 2016年6月
山田養蜂所の健康冊子。
太ももの筋肉を鍛える簡単な体操は何といってもスクワット!正しく簡単なやり肩をご紹介しています。
 2016.05.05
健やかに vol.33 2016年5月
山田養蜂所 健康冊子
ネコゼを治して健康で生き生きすごす。背骨体操をご紹介しました。猫背には2種類背中が丸くなるタイプと、反り返って肩のあたりが猫背になるタイプ。両方を治せる体操です。
 2016.02.28
すぐわかる肝臓病と肝臓強化法
発行所:主婦の友社
発 行:2016年2月28日
判 型:B5変形判
頁 数:192頁
定 価:¥1200+税

骨盤のゆがみを整え代謝アップと血流改善の為の骨盤とんとん体操をご紹介しました。
 2016.01.01
からだにいいこと2017年 1月号
小尻になって、太ももが細くなる。寝ころんでできる「乙女チック」な可愛い体操をご紹介

可愛いポーズながら骨盤矯正威力は抜群。寒さに負けないでこの体操をすれば元気に冬を乗り切れます。
 2015.11.24
頑固な肩こり・首こりを治す知恵とコツ
発行所:株式会社主婦の友社 

定 価:¥1300(税別)

監修者のひとりとして松岡博子が出ています
背骨のゆがみ治し体操、背中伸ばし体操で肩こりと背中の張りを解消しましょう!
 2015.11.17
下腹スッキリ 骨盤ほぐし1分ダイエット
月刊ビッグ・トゥモロウ 2010年 6月号別冊 下腹スッキリ 骨盤ほぐし1分ダイエット



発行所:青春出版社 
発 行:2010年5月17日
判 型:A4変
定 価: 1100円(税込)
松岡 博子他(監修)

月刊ビッグ・トゥモロウ 2010年 6月号別冊
寝たままでできる骨盤体操で、下腹のお悩みを解消!

[下腹スッキリ 骨盤ほぐし1分ダイエット]のご紹介はこちら
 2015.11.17
首・肩・腰にぐぐっと効く本
発行所:主婦の友社
発 行:2010年9月8日
判 型:文庫版 224ページ
定 価: 650円(税込)
松岡 博子(監修)

くび・肩・腰のこりなど、つらい痛みを自然に楽にするとっておきの本!
その中から「背中伸ばし体操」を監修させていただきました。
首から背中にかけて痛みがある方は、腰椎3番が歪んでいる可能性大!

[首・肩・腰にぐぐっと効く本]のご紹介はこちら