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メディア掲載一覧

 2017.04.13
15秒背骨体操で不調が治る
発行所:さくら舎
発 行:2017年3月13日
判 型:B6判
頁 数:152頁
定 価:¥1,400(税別)

●Youtubeにて腰・肩・頭・目・胃腸に効く、15秒の体操を動画でご紹介しています。
https://www.youtube.com/watch?v=taf_hDyime4&feature=youtu.be

●4月12日、水曜日6時50分からのJ-WAVEラジオ 健康本の紹介で、15秒背骨体操の紹介がされました。
音源: http://radiko.jp/#!/ts/FMJ/20170412065500
 2017.04.13
<高血圧>血圧がぐんぐん下がるコツがわかる本
発行所:株式会社主婦の友インフォス
発 行:2017年2月28日
判 型:A5 判
頁 数:159頁
定 価:¥1400(税別)

 2015.11.24
頑固な肩こり・首こりを治す知恵とコツ
発行所:株式会社主婦の友社 

定 価:¥1300(税別)

監修者のひとりとして松岡博子が出ています
背骨のゆがみ治し体操、背中伸ばし体操で肩こりと背中の張りを解消しましょう!
 2015.10.08
脳卒中、心筋梗塞、突然死を防ぐ101のコツ 2015年10月発行 主婦の友インフォ
101のワザシリーズの一つです。
血流を良くする体操を紹介しています。
 2015.09.29
骨盆・脊柱整骨美形操 上海版2015年7月発行
PHP研究所から2008年に出版された、「骨盤・背骨のゆがみ直し健康法」の上海版です。イラスト、モデルさん、みんなおなじなのですが、文字が変わると何だか不思議に可愛いです。
上海の方もこれで健康的美人になっていただけると嬉しいです。
 2014.12.01
超有効骨盆矯正操 2014年12月初版
骨盤カレンダーの中国版。骨盤体操が日めくりで30日分出ています。日本版はPHPエディターズ・グループ発行「骨盤ストレッチ日めくり一日一ポーズ 下半身スッキリ!」というタイトルです。とてもやりやすいし、一日1回だけなので長続きすると好評でした。
中国でも気に入ってもらえるといいですね。
 2014.08.10
高血圧が自分で治せる101のワザ
発行所:株式会社主婦の友インフォス情報社 
発 行:2014年8月10日
判 型:B4変形版
頁 数:191頁
定 価:¥850

監修者のひとりとして松岡博子が出ています。
自分でできる血圧対策を。血圧を下げる生活術や、らくらくできる体操・ツボ押し、血液をサラサラにする食材など、簡単なワザがぎっしりです。