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Webサイト『カラダネ』に記事が掲載されました
メディア掲載一覧
■ 2012.02.10
- MINA（ミーナ）2012年12月号
- からだのゆがみ矯正をご紹介しています。
若い子も体にご用心。やせモニターがチャレンジ、ウエスト－７．３㎝とは立派じゃない！
■ 2012.02.10
- My Health no71 2012年 winter
- 日本アイ・ビーエム健康保険組合の情報誌です「ゆがんでいませんか？あなたの背骨」という特集です。背骨が歪むと、腰痛肩こりだけではなく、内臓まで歪み、メンタルにも大きく影響することを芦原睦という心療内科の先生の自律神経表で説明しています。もちろん体操を紹介していますが、良くまとまった紙面になっています。
■ 2012.02.10
- hotline 2012年2月号
- ゆがみ直し均整体操(30)
2月はひえと食べ過ぎで便秘になることが多い季節です。便秘に効く体操を紹介しました。体操のほかに太ももの筋肉を鍛えることも大事、スクワット、ワーキングも紹介しています。
■ 2012.01.10
- hotline 2012年1月号
- ゆがみ直し均整体操(29)
超簡単ダイエットに効く、骨盤たたき体操うで。うつぶせになってただお尻をけるだけ。骨盤が引き締まって、垂れたお尻がプリッと上がります。
■ 2012.01.10
- 健康 2012年1月号
- 健康になる体操が満載の1月号です。ＤＶＤも付録についています。アピア均整院は骨盤底筋の引き締め方法を紹介いたしました。おなかをへこますだけですが、尿漏れ下腹ポッコリ、猫背に効果的ですよ。
■ 2011.12.10
- hotline 2011年12月号
- ゆがみ直し均整体操(28)
寒くなると出てくる腰痛の改善法。
仙骨ごろごろです。
膝を抱えてごろごろするだけで背中側の筋肉がストレッチされます。冬はだらだらしないでストレッチですよね。
■ 2011.11.28
- テレビ朝日系列『中居正広の怪しい噂の集まる図書館』
- 放送日/2011年11月28日23時15分から
熊田曜子さんの肋骨を抜いているという噂は本当かウソか
検証するために肋骨を触診しました。
確かに肋骨は12本ありました。
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